Willkommmen auf erlebnis-waldbaden Rhein-Main

Waldbaden, auch “Shinrin Yoku“ genannt führt uns mitten in eine ganz besondere Atmosphäre des Waldes hinein

Wir erleben dort Ruhe, Gelassenheit und das Entstehen einer inneren Kraft. Diese Atmosphäre und die Geschenke liegen jedoch nicht einfach auf dem Waldweg. Es bedarf des Schlüssels der Achtsamkeit, um diese neue Welt für uns zu öffnen.

Waldbaden heißt entschleunigen, langsamer gehen zu dürfen und mit den Sinnen die Umgebung des Waldes zu erkunden. Der immer währende Rhythmus der Natur wird spürbar und das Erfahren um die Bedeutung tiefer Gelassenheit beruhigt den Geist. Neugierde wird wieder geweckt, staunen ist erlaubt .. wach und aktiv kommen wir aus dem Wald zurück.

Komm mit und erlebe Shinrin Yoku mit erlebnis-waldbaden Rhein-Main

Gesundheitsvorsorge und Erholung ..

Waldbaden ist in verschiedenen Ländern Bestandteil praktizierter Gesundheitsvorsorge und eine Therapieform. In Japan und In Südkorea sind Erholungswälder als “Forest Bath Parks“ und “Natural Recreation Forests“ bekannt. Auf Usedom gibt es den ersten “Kur- & Heilwald“.

In Zeiten wie diesen wird klar, Waldbaden ist so viel mehr als nur ‚ein neuer Trend‘. Für Gruppen, Vereine, Unternehmen aber vor allem auch  Einzelpersonen und Familien kann die Erholung in der Natur einen wertvollen Beitrag zur präventiven Gesunderhaltung von Körper und Geist sein.

Beim Waldbaden erleben wir unsere Sinne ganz neu ..

wir verweilen, schlendern, entschleunigen und staunen .. haben wir dein Interesse geweckt? Dann freuen wir uns, von dir zu hören oder zu lesen. Wenn du individuelle Anfragen fürs Waldbaden hast oder einfach weitere Informationen wünschst, dann schreibe uns gerne unter: info@erlebnis-waldbaden.de oder rufe uns an unter Tel. 06074 430 6527. Das Waldbaden eignet sich sowohl im Einzelcoaching oder für Gruppen, Vereine, Firmen, als Geschenk für Familie und Freunde oder z. B. auch als Teilangebot für Entspannungskurse o. ä.

Unter Angebote findest du Aktuelles über Waldbaden-Termine, Workshops, Kurse oder Seminare und wir teilen hier auch unsere weiteren Angebote, wie z. B. Meditation, Qigong, Tao-Yin chin. Rückenschule sowie Progressive Muskelentspannung und smoveyVIBROSWING – Bewegungskurse, Rücken-Faszien und Wirbelsäulen-Training etc. im Kreis Langen, Dreieich, Dieburg, Seligenstadt und Umgebung.

Du findest “erlebnis-waldbaden“ auch auf Facebook .. wir freuen uns auf Austausch und gemeinsame Wald-Natur-Erlebnisse.